自閉症児の感覚過負荷と過剰刺激を避ける方法

自閉症の子供たちは多くの場合、日常生活に大きな影響を与える可能性のある感覚的ニーズを持っています。 特定の匂い、光景、質感、音は圧倒され、ストレス、心配、不安を引き起こす可能性があります。 これが起こると、子供は感覚過負荷を経験し、過剰な刺激を受ける可能性があります。 このブログでは、SpecialKids Company がお子様のこのような事態を避けるための提案をリストします。

感覚過負荷の兆候を理解する

お子様が感覚過負荷を経験する原因を理解することは、感覚過負荷の発生を軽減し、感覚過負荷が生じた場合にサポートする解決策を見つけるために重要です。 可能であれば、子どもがどのように感じているか、どのような感覚体験が子どもにとって圧倒される可能性があるかについて話してください。 お子様がコミュニケーションに困難を感じている場合は、子どもを観察して日記をつけて、行動パターンを確立し、感覚の過負荷を特定できるようにしてください。 主な兆候には、耳や目を覆う、前後に体を揺すったり、その他の反復的な行動をしたり、拳を握り締めたり、緊張したり、明白な原因もなく興奮したり取り乱したりすることが含まれます。

コミュニケーションとビジュアル

視覚的なものを使用して、お子様が 1 つの環境や活動から次の環境や活動に移行する時期を理解できるようにします。 これは不安を軽減し、変化に備えるのに役立ち、その結果、より自分をコントロールでき、圧倒されにくくなるのに役立ちます。

サポートしている他の大人とコミュニケーションをとり、何が子どもの感覚過負荷や過剰刺激を引き起こす可能性があるかを認識してもらいます。 特定の感覚体験を避け、子どもが過負荷や過剰刺激を感じているときに同じツールを使ってサポートするという一貫したアプローチを確保するには、協力することが不可欠です。

感覚に優しい環境を作る

可能であれば、お子様に静かで予測可能な空間を提供することは、感覚の過負荷や過剰な刺激を軽減するための優れた方法です。 感覚に優しい環境を作り出すには、照明、騒音レベル、色、温度を考慮する必要があります。

静かな空間と落ち着きのある空間

過剰な刺激を感じたときに、静かな空間が心地よいと感じる子どももいます。 家の中に、子どもが圧倒的な感覚体験から解放され回復する時間が必要な場合に行ける静かなスペースを見つけてください。 一日外出する場合、外出中に感覚過負荷が発生した場合に行ける場所 (車など) を特定しておくと便利です。

そわそわするおもちゃ、枕、お手玉、柔らかい毛布などを使って、落ち着く場所を作りましょう。 部屋の隅に敷いたり、小さなエリアに心を落ち着かせるアイテムを敷いたりするのと同じくらいシンプルです。 子どもがそこが安全な場所であると認識できるように、必ずそこに行く練習をしてください。

感覚の休憩を提供する

短期間の感覚の中断は、子供の過剰刺激を軽減し、感覚の過負荷を防ぐのに役立ちます。 感覚の休憩中に、重りのある毛布やおもちゃを使って座るなどの深い圧迫活動や、トランポリンでジャンプするなどの身体活動を行うことができます。

イヤーディフェンダー

お子様が大きな音や特定の騒音が苦手な場合は、イヤーディフェンダーを使用すると非常に役立ちます。 お子様が自分の聴覚環境をコントロールできるようにすることで、不安が軽減され、特定の環境でも対処できるようになります。

そわそわおもちゃ

そわそわおもちゃ これは、子供が環境や感覚の必要性のために圧倒されていると感じているときに最適です。 そわそわするおもちゃを近くに置いておくと、感覚的および心理的ストレスや不安を軽減するのに役立ちます。

感覚的な衣服

服のフィット感や生地の感触に敏感で、特定の服を着られなくなるほど敏感な子供がいる場合、これも子供の感覚を過剰に刺激する原因になる可能性があります。

Specialkids.Company にはさまざまな製品があります。 感覚に優しい衣服 過敏症を和らげるのに役立つ当社の衣類は、タグのない感覚に優しい素材で作られており、縫い目のないオプションもあります。